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  3. 大学生ワイ「寿司20皿食うぜえ～！！！」　社会人ワイ「10皿しか食えねえ…これが年か…」　30過ぎワイ「ふん…」

痩せたいけど筋トレと有酸素運動どっちがええんや？？

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お前らの筋トレローテーション教えてくれ


大学生ワイ「寿司20皿食うぜえ～！！！」　社会人ワイ「10皿しか食えねえ…これが年か…」　30過ぎワイ「ふん…」


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